På sensommaren är det generöst med utrymme i naturen på Österlen. Det är vackert, mjukt och rofyllt. Följ med på en avkopplande resa med fokus på sköna vandringar, lugn yoga och fin gemenskap.
Under tre dagar möter vi tillsammans med yogaläraren Barbara Frilund-Ekberg sensommaren på Österlen. Vi börjar dagen med yoga/ qigong och en god frukost. Sen väntar lugn vandring längs havet, i vackert kulturlandskap eller i skir bokskog. Under vandringen fokuserar vi på våra sinnen och intryck. Dagarna går i skönt vilsam takt och du får varje dag egen tid att "bara vara". Du väljer själv hur aktiv du vill vara.
I priset ingår:
3 övernattningar i delat 2-bäddsrum inklusive linnepaket och slutstädning
Helpension (egen kock)
6 - 8 pass yoga/Qigong
Guidade vandringar
