Grövelsjön – Yoga och vandring

Andas in…andas ut. Starta dagen med en energigivande yoga som väcker både kropp och sinne och gör dig redo för att möta dagen. Efter frukost snörar vi på oss kängorna, hänger på oss ryggsäcken och vandrar ut på fjället.

Under helgen fokuserar vi på mixen av aktivitet och återhämtning. Vi vandrar lugnt tillsammans med guide genom vackra skogar med fjällbjörk och flerhundraåriga tallar, upp mot trädgränsen och vidare mot omkringliggande toppar. Livet är sällan så enkelt som ute på tur med allt man behöver i ryggsäcken och gott sällskap. Efter vandringen låter vi yogaledaren guida oss genom ett välgörande yogapass som återigen låter våra kroppar sträcka på sig. På kvällen äter vi gemensam middag i fjällstationens kravmärka restaurang med utsikt över de norska fjälltopparna i väster.

I priset ingår

Bra att veta

• 4 dagar
• Min 6 / max 14
• Åldersgräns 16 år (i målsmans sällskap)
• Alla kan delta på yogan utifrån sina förutsättningar. Du behöver ha fysik för att klara av att vandra i lugnt tempo med dagspackning en hel dag
• Du bör ha fysik för att klara av att vandra i lugnt tempo med packning en hel dag
• För bokningsvillkor, se informationsblad

Mer information

• Informationsblad (pdf)