Sova i sovsäck

Att sova utomhus är en fantastisk upplevelse. Med en bra sovsäck håller du värmen, sover bekvämt och vaknar med nya krafter till morgondagens äventyr. Hur varm sovsäcken behöver vara och vilket material du ska välja beror på när och var du ska använda den.

Välj en sovsäck i rätt storlek

Det kan vara värt att lägga en slant på en sovsäck som passar din kropp och dina behov. Sovsäcken fungerar bäst när den är precis lagom stor. Då bildas en varm luftspalt runtom dig. Har du en för stor säck har din kropp svårare att värma upp luften omkring dig. Om du å andra sidan har en för tajt eller för kort sovsäck trycks fyllningen ihop och då värmer den inte optimalt. En sovsäck ska vara tillräckligt stor för att du ska kunna röra dig bekvämt, men inte större än att kroppen kan värma upp luften i den.

Vad betyder komforttemperatur på en sovsäck?

Sedan några år testas och märks alla sovsäckar enligt ett standardiserat system. Den temperaturangivelse du ska titta på är komforttemperaturen. Det är den som avgör vilken temperatur du kan använda sovsäcken i för att sova behagligt. Enligt samma standard anges även den lägsta temperatur du kan använda sovsäcken i och överleva.

Ett generellt råd är att välja en sovsäck som klarar något lägre temperaturer än den du förväntar dig ute på turen. Det går ju att öppna upp och ventilera om du skulle bli för varm. En sommarsovsäck är ett bra val för vandringar under årets varmare månader, när låg vikt och liten packvolym är viktigare än maximal värme. Olika personer är också olika varma, så det som fungerar perfekt för en person kan fungera annorlunda för en annan. Generellt behöver kvinnor en något varmare sovsäck än män.

Dunsovsäck eller syntetsovsäck – vad är bäst?

• Dun isolerar bäst i förhållande till sin vikt. När du komprimerar din dunsovsäck tar den mindre plats än en syntetsovsäck. Dun är dock känsligt och förlorar en stor del av sin isolerande förmåga när det blir fuktigt. Blir dunsovsäcken våt tar det ett bra tag innan den torkar igen. Dunsovsäckar kostar även mer.
• Syntet står emot väta bättre och är därför mer praktiskt i fuktiga miljöer. Syntetfibrer är mindre känsliga än dun och prislappen är lägre. Däremot väger syntetsäckar lite mer och tar mer plats i packningen. Om du är allergiker är syntet det självklara valet.

Två sovsäckar ger flexibilitet

Om du ska ut på tur under de kalla månaderna är det bra att sova i dubbel sovsäck. En vintersovsäck som klarar minus 5–10 grader fungerar fint långt in på hösten. Använder du den i kombination med en lätt sommarsovsäck har du all värme du behöver även för riktigt kylslagna turer. Det är fördelaktigt att använda en dunsäck närmst kroppen och en syntetsäck ytterst. Att få kondens på en syntetsäck är bättre än på dunsäcken.

Du kan förstärka din sovsäck med flera tunna lager. Det finns sovsäckspåsar i fleece, ull och siden. Det finns också sovsäcköverdrag som du kan dra över hela sovsäcken, som ett skal. Använd dubbla liggunderlag då den mesta kylan kommer underifrån. Ett par duntofflor kan göra susen för frusna fötter.

Hur tvättar jag en sovsäck?

Sovsäcken behöver tvättas ibland för att behålla sin funktion. Kroppsfett sätter sig i tyg och fyllning och sänker funktionen. Ett sovsäckslakan kan sakta ned detta (lättare att tvätta) men så småningom behöver du tvätta din säck.

De flesta sovsäckar går att tvätta i maskin, med milt tvättmedel och utan sköljmedel. Glöm inte att läsa tvättråden ordentligt. Efter tvätten kan du antingen hängtorka eller torktumla din syntetsovsäck. Även dunsovsäckar går att torktumla, men långsamt och på låg värme. Ett tips för att dunet i sovsäcken ska fördelas ordentligt är att torktumla sovsäcken med tennisbollar eller liknande i maskinen. Vitsen är att dunet skall ”slås” luftigt igen. Men torktumla försiktigt – du vill inte slå sönder dunfjädrarna.

Det finns företag idag som tvättar sovsäckar och funktionskläder. Känner du dig osäker eller inte har tid så kan det vara värt att skicka iväg sovsäcken till ett tvätteri, så vet du att det blir ordentligt gjort.

Så förvarar du sovsäcken

Förvarar du sovsäcken rätt håller den längre och behåller sin isolerande förmåga. Häng upp sovsäcken i ett torrt utrymme när den inte används. Fyllningen mår bäst av att inte ligga hoptryckt.

---

Fler tips för dig