Bastuflotte i skogssjö.

Avkoppling och hälsa

Behöver du tid för dig själv? Vill du varva ner och känna lugnet från naturen? Hos Svenska Turistföreningen kan du boka boenden perfekta för en avkopplande och hälsosam semester.

Vandrare vilar i skogen

Varva ner i naturen

Vill du ha en paus från vardagslivet och en chans att komma närmare naturen? Ta en promenad i skogen, andas in frisk luft, lyssna på fåglarnas sång och se solen gå ned över horisonten. Med fjällen, sjöar och skogar runt hela landet finns oändliga möjligheter att varva ned, samtidigt som du får en välbehövlig dos av frisk luft och motion. Oavsett om du vill vandra i fjäll eller paddla på spegelblanka vatten, så finns det något för alla.

Naturen ger oss ett lugn som vi inte kan hitta någon annanstans. Och det behöver inte vara svårt, många av Svenska Turistföreningens boenden ligger på natursköna platser. Här hoppas vi kunna inspirera dig till att upptäcka platser som får dig att må bra och komma närmare naturen!


Ett gäng kvinnor yogar tillsammans i fjällmiljö.

Yoga i naturen

Att yoga ute i naturen är en perfekt kombination för maximal avkoppling. Här hittar du tips på aktiviteter och boenden för dig som vill åka på yogahelg.

Hitta din yogaaktivitet

Upplevelser med fokus på avkoppling

Storulvån – Ut och njut

Jämtlandsfjällen
Med guide
Flera dagar
Från 4 730 kr

Koppla av i väglöst land i Jämtland

Jämtlandsfjällen
På egen hand
Flera dagar
Från 3 140/2 180 kr

Grövelsjön – Ut och njut (sommar)

Grövelsjön, Rogenområdet
Med guide
Flera dagar
Från 8 090 kr

Saltoluokta – Yoga och vandring

Laponia
Med guide
Flera dagar
Från 7 405 kr

Undersvik – Bara vara

Hälsingland
På egen hand
Flera dagar
Från 2 205 kr

Abisko – Vedbastu vid Torneträsk

Abisko-Kebnekaisefjällen
På egen hand
Dagsaktivitet
Från 2 950 kr

Boenden med lugn och ro

STF Stora Kalholmen Vandrarhem

Stockholms skärgård
Genomsnittligt gästbetyg 4,8 av 5
Boka boende

STF Saltoluokta Fjällstation

Laponia
Genomsnittligt gästbetyg 4,6 av 5
Boka boende

STF Gysinge Wärdshus & Hotell

Gästrikland
Genomsnittligt gästbetyg 4,8 av 5
Boka boende

STF Rörsjöstugorna Fulufjället

Fulufjället
Genomsnittligt gästbetyg 4,7 av 5
Boka boende

STF Nyrups Naturhotell

Skåne
Genomsnittligt gästbetyg 4,5 av 5
Boka boende

STF Skutskepparn och Högbondens fyr

Höga kusten
Genomsnittligt gästbetyg 4,4 av 5
Boka boende


Fler sidor för dig

Alla aktiviteter och upplevelser

Upptäck STFs många aktiviteter runt om i landet.

Guider och tips

Här har vi samlat riktigt bra tips och guider som hjälper dig på vägen – oavsett hur stort eller litet ditt äventyr är.

Våra boenden på karta

Våra cirka 250 boenden är utspridda från norr till söder över hela Sverige där samtliga har fantastiska upplevelser att erbjuda.