Vålådalen – Ljungdalen
Den här vandringen går från Vålådalen med sikte mot Helags och med slutdestination i Ljungdalen. Det är en spektakulär vandring på tre dagar som går genom fjällbjörkskog, över vida fjällhedar och upp mot mäktiga fjällmassiv.
Turen från Vålådalen till Ljungdalen påbörjas och avslutas i omväxlande björk- och barrskog, däremellan mestadels på kalfjäll. Leden är välmarkerad och längs vägen sträcker sig broar över de vattendrag som annars skulle vara svåra att ta sig över. Terrängen under vandringen är medelkuperad och utan några större svårigheter.
Längs turen passerar du fjällmassivet Helags som är Sveriges högsta topp söder om polcirkeln 1 797 meter över havet. Det är möjligt att bestiga Helags, även för den som inte är så van.
Vid varje etappmål finns en fjällstation, fjällstuga eller vandrarhem. På fjällstationerna kan du lyxa till det med bastu, en skön säng och restaurang som erbjuder både frukost och middag.
Snabbfakta
Läs mer om hur du undviker att störa renarna.
Boenden Vålådalen-Ljungdalen
Bo till bästa pris som medlem
Som medlem bor du alltid till rabatterat pris när du bokar i STFs kanaler. Medlemsrabatten är 100 kr per natt när du bor på fjällstationer och fjällstugor och 50 kr per natt när du bor på vandrarhem, pensionat och hotell. Medlemsrabatten för barn är 25 kr per natt på ordinarie barnpris.
Upplev mer längs vägen
Våra värdar på plats delar gärna med sig av sina smultronställen – från den perfekta lunchstenen med utsikt till dolda badsjöar längs sträckan Vålådalen-Ljungdalen.
Helags sydtopp med sina 1797 m.ö.h är Sveriges högsta topp söder om polcirkeln. Den är möjlig att bestiga även för den som inte är så van. Bestig toppen tryggt och säkert med våra kunniga guider. Turen är otroligt vacker, med Helags branta östvägg som möts upp av Svergies sydligaste glaciär.
Som alternativ kan du ta en avstickare till STF Stensdalen Fjällstuga eller förlänga din rutt med STF Lunndörren Fjällstuga.

Etapper Vålådalen – Ljungdalen
Etapp 1: STF Vålådalen Fjällstation–STF Vålåstugorna
20 kilometer, 6–7 timmars vandring
Boende: STF Vålåstugorna
Leden mellan Vålådalen och Vålåstugorna startar i relativt flack terräng genom fjällbjörkskogen. Vid Skaftet påbörjar du en sluttande uppförsbacke i två kilometer, där du kommer till ett vägskäl. Här håller du vänster, väljer du höger når du STF Stendalen fjällstuga. Vandringen fortsätter i ett öppet fjällandskap innan du slutligen når Vålåstugorna.
Etapp 2: STF Vålåstugorna –STF Helags Fjällstation
23 kilometer, 7–8 timmars vandring
Boende: STF Helags Fjällstation
Från Vålåstugorna påbörjar du vandringen söderut. Redan efter 3 kilometer når du Härjångsån i Vålådalens naturreservat. Turen fortsätter sedan vidare på det karga Härjångsfjällets sluttning, där du delar av sträckan följer ett renstängsel.
Leden delar sig vid Ljungans rastskydd – välj att följa leden söderut mot Helags. Turen fortsätter nu i ganska flack terräng mot passet mellan Krustjärnstöten och Slaajve, och efter ett par kilometers nedförslut når du Krusstjärn.
Slutet av turen bjuder på en stigning på Jalketsåjjas södra sida, innan det bär nedför igen mot ledens ändhållplats – STF Helags Fjällstation. Fjällstationen ligger härligt till, vid foten av Sveriges högsta topp söder om polcirkeln.
Etapp 3: STF Helags Fjällstation–Kläppen/Ljungdalen
12 kilometer, 3–4 timmars vandring
Boende: STF Fjällhornet Resort Ljungdalen, STF Ljungdalen Vandrarhem
Du vandrar på en vältrampad stig i en enastående fjällmiljö med Helagsmassivet i ryggen. Den första halvan av vandringen går på torr hedmark innan terrängen så småningom övergår till fjällbjörkskog. Omkring Kesusjön, väster om Ljungdalen, står många sportstugor och en fin fäbodvall.
Avsluta med en natt på Fjällhornet eller vandra 6 kilometer bilväg från Kläppen till Ljungdalen där ett vandrarhem väntar. Det finns taxi i området.
Res till Vålådalen
Boka tåg via SJ. Sök din resa hela vägen från avreseort till slutdestination, i detta fall STF Vålådalen Fjällstation. Då får du alltid fram de avgångar som passar med olika färdsätt: både tåg och buss. Du har också resegaranti, så att eventuella förseningar inte påverkar möjligheten att komma fram till destination.
Tåget går fram till Undersåker, därefter åker du buss sista biten. För transfer med buss kan du ta Fjällupplevelsebussen Södra Årefjällen (öppnas i ny flik) som både går enligt tidtabell och som är anropsstyrd. Även Länstrafiken trafikerar sträckan där turer måste alltid bokas senast 17:00 vardag före resa. Det gäller även om du köpt RESPLUS-biljett via SJ eller annan bokningsservice. Se mer information på Länstrafiken Jämtlands (öppnas i ny flik) linje 562. Vissa turer måste förbokas på 0771-820083.
Det går även att boka taxi från Undersåker till Vålådalen. Taxibolag: Topptaxi, telefon 0647-22020 eller Björn Olsons taxi, telefon 0647-50555.
Från Ljungdalen tar du enklast buss 613 till Östersund med Länstrafiken Jämtland (öppnas i ny flik). Härifrån går tåg eller buss till Mora, via Åsarna.
Observera att det är cirka 8 km mellan Kläppen (där leden slutar) ned till Ljungdalen. Det går bra att vandra, men du får då gå längs vägen. Taxi Ljungdalsfjällen (öppnas i ny flik) erbjuder transfer till byn.
Ledmarkeringar
Kolla upp ledmarkeringarna innan du ger dig ut. Vinterleder markeras med ledkryss, sommarleder med målade stolpar, stenar eller träd. Vinterleder kan vara svåra att följa på sommaren, så använd karta och ledskyltar för att navigera.
Läs mer om ledsystemetBesökskalender
Trivs du när det är lugnare på fjället? Med vår besökskalender får du en överblick hur beläggningen generellt ser ut i detta fjällområde, så att du har bästa möjliga förutsättningar att planera din tur till mindre besökta perioder. Under perioder med mindre besökare erbjuder vi dessutom ofta bättre priser. Notera att besökskalendern endast ger en indikation och ej tar hänsyn till avvikelser i samband med exempelvis evenemang eller högtider.
Vecka |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Storulvån |
Stängt |
Fler besökare tor-lör |
Få besökare |
Få besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Få besökare |
Få besökare |
Sylarna |
Stängt |
Stängt |
Stängt |
Stängt |
Stängt |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Få besökare |
Stängt |
Blåhammaren |
Stängt |
Stängt |
Stängt |
Få besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Få besökare |
Stängt |
Helags |
Stängt |
Stängt |
Stängt |
Få besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Få besökare |
Stängt |
Vålådalen |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Stängt |
Stängt |
Tänndalen / Skarvruet |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Stängt |
Stängt |
Lunndörren |
Stängt |
Stängt |
Stängt |
Få besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Stängt |
Stängt |
Stensdalen |
Stängt |
Stängt |
Stängt |
Få besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare |
Stängt |
Stängt |
Vålåstugan |
Stängt |
Stängt |
Stängt |
Få besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Stängt |
Stängt |
Fältjägaren |
Stängt |
Stängt |
Stängt |
Få besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Stängt |
Stängt |
Arådalen |
Stängt |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Få besökare |
Stängt |
Stängt |
Anaris |
Stängt |
Stängt |
Stängt |
Få besökare |
Fler besökare |
Fler besökare |
Flest besökare |
Flest besökare |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Fler besökare tor-lör |
Få besökare |
Stängt |
Stängt |
Fler sidor om fjällen
Allt om fjällen
På den här sidan hittar du viktig information om fjällsäkerhet, sophantering och hur det är att bo i en fjällstuga.
Fjällsäkerhet
Lär dig om laviner, ta reda på hur du bäst förebygger skador, eller läs om hur du vadar säkert på din vandring.
Fjällvandring
Den svenska fjällkedjan sträcker sig från Treriksröset i norr till Dalarna i söder.