Dag 1: Ankomstdag
Incheckning är möjlig från kl. 15.00. Vid middagen finns ett gemensamt bord reserverat för deltagarna.

Dag 2: Utrustning och Navigering
Dagen börjar med frukostbuffé i restaurangen, där du även packar med din matsäck innan vi samlas kl. 09.00. Vi startar med ett välkomstmöte inomhus, här går vi igenom viktiga utrustningsdetaljer och väcker navigeringskunskaperna till liv innan vi går ut på veckans första fjällvandring. Idag fokuserar vi på att njuta av fjället och testa på navigering.

Dag 3: Fjällsäkerhet och turplanering
Du äter frukost och packar med dig matsäcken innan samling på överenskommen tid vid entrén. Vi siktar på ytterligare en njutbar fjällvandring där vi under dagen väver in moment om fjällsäkerhet, där vi pratar om förberedelser, fjällvett och hur man agerar vid nödsituationer, inklusive hur man söker skydd eller kontaktar fjällräddningen vid behov. När vi återvänder till fjällstationen avslutar vi dagen inomhus med att tillsammans planera morgondagens etapp. Våra erfarna guider delar med sig av sina bästa tips för att planera, riskvärdera och förbereda en trygg fjälltur.

Dag 4: Dagstur och hållbarhet
Efter en härlig frukostbuffé i restaurangen och packning av din matsäck, samlas vi vid entrén på överenskommen tid för att ge oss ut på den tur vi planerade tillsammans dagen innan. Under dagen testar vi bland annat att vada över strömmande vatten på ett säkert sätt och diskuterar hur vi kan bli hållbara fjällvandrare. Under våra vandringar reflekterar vi även över fjällvandring och hållbarhet – hur vi vistas i naturen på ett ansvarsfullt sätt
och lämnar plats åt känsligt djur- och växtliv.

Dag 5: Avresedag
Utcheckning sker senast kl. 10.00, matsäck ingår även på avresedagen. Vi hoppas att du tar med dig nya minnen och erfarenheter för framtida turer.

Programmet kan komma att ändras p.g.a väderförhållanden eller
annan oförutsägbar händelse.

För vem?
Den här kursen passar alla som vill bli trygga och ansvarstagande fjällvandrare, och som drömmer om att kunna planera och genomföra egna turer i fjällen.

Erfarenhet:
Ingen tidigare erfarenhet av fjällvandring krävs. Vandringarna sker i ett lugnt tempo. Du behöver dock ha tillräcklig kondition för att klara av vandringar upp till 12km med en dagstursryggsäck på ryggen. Under kursen utforskar vi både
markerade leder och väglöst land, vilket innebär att marken vi går på varierar i svårighetsgrad.

Logi:
Bädd i delat rum, Linneset kan hyras till. Slutstädning ingår alltid.

Måltider:
Helpension med frukost, matsäck och middag.

Övrigt:
Bastu, WIFI, gym, lounge, sällskapsrum med spel och böcker finns på fjällstationen

Gemensam säkerhetsutrustning ingår för gruppen (första hjälpen och vindsäck).

Se vår rekommenderade packlista för fjällvandring dagsturer (öppnas i ny flik)

I vår uthyrning finns utrustning såsom vandringskängor, regnkläder, ryggsäck, vandringsstavar och termos. Medlemmar får 15% rabatt.
Grövelsjön fjällstation – Butik & uthyrning (öppnas i ny flik)

Området kring Grövelsjön består av lättillgängliga fjäll med ett stort nät av markerade leder, både i Sverige och in mot Norge. Här finns flera naturreservat och nationalparker som tillsammans skapar stora sammanhängande naturområden med goda möjligheter till vandring, skidåkning i fina preparerade spår och andra fjällaktiviteter året runt.

Terrängen är relativt lätt att ta sig fram i, med många rundslingor och dagsturer i varierad längd. Det gör området särskilt lämpligt för både nybörjare och barnfamiljer, samtidigt som det finns längre turer för den som vill vara ute flera dagar.

I närheten ligger Rogens naturreservat, som erbjuder mer krävande och vildmarksnära turer i ett blockrikt landskap. För kortare utflykter finns flera alternativ nära fjällstationen, bland annat Trollstigen – en cirka 1,2 km lång slinga som passar bra för barn.

Avbokning kan ske fram till 30 dagar innan ankomstdag, därefter sker ingen återbetalning.

Har inte minimiantal uppnåtts senast 21 dagar innan arrangemangets start kan arrangemanget komma att ställas in.

• STF Grövelsjön Fjällstation

+46 10 190 23 60

Behöver du hjälp med bokningen? Kontakta oss