Hoppa till innehåll
Svenska Turistföreningen
Bergstoppen Tuolpagorni vid Kebnekaise i strålande solsken.

Packlista toppbestigning sommar

En toppbestigning i fjällen är mer krävande än en vanlig vandring. Terrängen kan vara brant och vädret skifta snabbt. Med rätt utrustning och lite extra planering ökar chanserna att turen blir både säker och minnesvärd.

När du siktar mot en fjälltopp behöver ryggsäcken innehålla mer än det allra nödvändigaste. Kläder för snabba väderomslag, extra energi och grundläggande säkerhetsutrustning är viktiga att ha med sig. Samtidigt gäller det att packa smart – en lätt och genomtänkt packning gör det enklare att röra sig i brant terräng och att njuta av utsikten när du väl når toppen.

Packlista för toppbestigning sommartid

Vid toppturer finns ofta särskilda krav på utrustning. När du bokar ett paket eller en aktivitet via STF där topptur ingår kan viss utrustning ingå eller vara obligatorisk att ta med sig. Kontrollera alltid vad som gäller för just den tur du bokat.

Utrustning

  1. Ryggsäck anpassad till turen, ca 30–45 l (läs mer om att välja rätt ryggsäck)
  2. Regnskydd till ryggsäck
  3. Drybag eller vattentät packpåse
  4. Sittunderlag
  5. Solglasögon och/eller keps vid soligt väder
  6. Solskydd
  7. Vandringsstavar
  8. Pannlampa (särskilt viktigt i slutet av augusti och september)

Säkerhet

  1. Karta
  2. Mobiltelefon
  3. Första hjälpen-kit
  4. Skavsårsplåster
  5. Myggmedel
  6. Vätskeersättning

Kläder

  1. Vandringskängor eller vandringsskor – ska vara böj- och vridstyva och gå upp över fotknölarna
  2. Vadarskor (om toppturen innebär vad, tex vid Sylarna)
  3. Regnkläder eller skalställ (jacka och byxa, gärna med rymlig huva)
  4. Vandringsbyxor
  5. Förstärkningsplagg, t.ex. varm jacka med dun- eller syntetfyllning
  6. Mellanlager, t.ex. fleece eller softshell
  7. Underställ i ull eller syntet
  8. Extra underställströja
  9. Varma strumpor eller sockor i ull eller syntet (gärna ullblandning)
  10. Mössa, buff eller pannband
  11. Handskar eller vantar – två par: ett par slitstarka arbetshandskar och ett varmare par

Mat och dryck

  1. Vattenflaska (ca 1-1,5 l. Vid varmt väder kan det krävas upp till 2 l)
  2. Lunch eller matsäck samt energi för turen
  3. Termos
  4. Kåsa eller mugg
Ryggsäck som hänger på en våg med fjällen i bakgrunden.

Packningstips vandring

Vandrare sitter och vilar med ryggsäck i fjällandskap.

Saknar du egen utrustning?

Hyr i stället för att köpa! Du kan hyra utrustning på många av våra fjällstationer. Och som medlem i STF har du rabatt på friluftsprodukter och sportkläder hos Outdoor Buddies. Utmärkt för både plånbok och miljö.

Dina medlemsförmåner

Fler sidor för dig

Guide för att bestiga Kebnekaise

Att bestiga Kebnekaise är en upplevelse som kombinerar vacker natur med en rejäl fysisk utmaning.

Allt om fjällsäkerhet

Lär dig om laviner, ta reda på hur du bäst förebygger skador, eller läs om hur du vadar säkert på din vandring.

Allt om fjällen

På den här sidan hittar du viktig information om fjällsäkerhet, sophantering och hur det är att bo i en fjällstuga.