Bra att veta

Svårighetsgrader vid våra vandringar:

Lätt
Vandring på mindre kuperade skogsstigar, asfalterade eller grusade vägar
med relativ god framkomlighet och utan större ojämnheter. Du bör ha normal
allmänkondition för att delta. Vi går i promenadtakt. Bra promenadskor
rekommenderas.

Medel
Vandringen sker i huvudsak på skogsstigar eller vandringsleder. Backar och
obanad terräng kan förekomma. Du bör ha god allmänkondition. Vi går i lite
raskare takt. Vandringsskor eller vandringskängor rekommenderas. Gåstavar
kan vara till bra hjälp.

Utmanande
Vandringen sker på smalare naturstigar där underlaget kan vara ojämnt och
löst. Längre och brantare backar samt obanad terräng förekommer. Du ska
vara van att vandra och ha riktigt bra allmänkondition. Du ska ha rätt
utrustning för vandringen. Vandringsskor eller vandringskängor är ett krav.

Tänk på att:

• Du väljer svårighetsgrad under eget ansvar.
• Att ha rätt på fötterna är viktigt på alla typer av vandring. På en
  ”Utmannade” vandring kräver vi riktiga vandringsskor/vandringskängor.
  Det kan vara farligt och väldigt ansträngande att gå med skor som har
  dåligt grepp och är för mjuka.
• Fråga ledaren innan vandringen om du är osäker på om
  svårighetsgraden passar dig.
• Ledaren kan avvisa deltagare om utrustningen inte uppfyller kraven för
  vandringen eller att deltagarens fysik inte motsvarar kraven.

Samåkning
Vid samåkning med bilar rekommenderas varje passagerare att betala 12 kr/mil till föraren.

Plusgiro 480 82 83-8
Swish 123 094 32 17