Preppa hemma – färdigt att äta ute

  • Pasta med pesto och oliver
  • Tonfiskröra med grönsaker efter egen smak i tortillabröd
  • Färsk tortellini, tomat, rucola och smaksatt crème fraiche
  • Matig omelett med knäckebröd. Överraskande gott att äta kall
  • Färdiga pannkakor med banan och hackad choklad
  • Wraps med grönsaker och bönor
  • Rårakor med haloumi, gräddfil och gräslök