Tre skidåkare på längdskidor.

Packlista längdskidåkning

Längdskidåkning är fartfyllt, enkelt och lättillgängligt, men det ställer lite andra krav på både kläder och utrustning jämfört med alpin åkning eller turskidåkning. Med rätt packning blir turen både bekvämare och roligare, oavsett om du åker en kort runda eller en längre dagstur.

Till skillnad från turskidåkning rör du dig ofta i högre tempo, vilket gör att du blir varm och svettas mer. Därför är det viktigt att klä sig rätt i lager som transporterar bort fukt, och att ha något varmt att ta på vid pauser. Utrustningen är också mer lätt och anpassad för spårad åkning, där till exempel valla och rätt klädval spelar stor roll för upplevelsen. Med en genomtänkt packning kan du fokusera på flytet i åkningen och njuta av turen hela vägen.

Packlista längdskidor

Utrustning

  1. Längdskidor
  2. Pjäxor
  3. Stavar
  4. Valla, sickel och vallakloss
  5. Vätskebälte (valfritt)
  6. Pjäxöverdrag (vid kalla förhållanden)
  7. Pannlampa (om du vill åka på kvällstid)
  8. Liten ryggsäck om du vill packa med matsäck
  9. Solskydd
  10. Sittunderlag för pauser

Kläder

  1. Underställ
  2. Strumpor (gärna anpassade för längdskidåkning)
  3. Vindbyxor eller tights
  4. Vindjacka
  5. Mössa eller pannband
  6. Buff
  7. Handskar (gärna flera par i olika värmegrad)
  8. Extra förstärkningsplagg, t.ex. väst eller tunn dunjacka
  9. Solglasögon

Mat och dryck

  1. Vattenflaska och/eller termos
  2. Snacks och eventuell mat för turen
Vandrare sitter och vilar med ryggsäck i fjällandskap.

Saknar du egen utrustning?

Hyr i stället för att köpa! Du kan hyra utrustning på många av våra fjällstationer. Och som medlem i STF har du rabatt på friluftsprodukter och sportkläder hos Outdoor Buddies. Utmärkt för både plånbok och miljö.

Dina medlemsförmåner

Fler sidor för dig

Längd­skidåkning

Längdskidåkning är både en hälsosam friluftsaktivitet och en tävlingssport. Det passar dig som antingen vill känna lugnet eller tänja dina gränser.

Lager på lager-principen

Klädernas grundfunktion är att hålla dig torr, varm och skyddad. Genom att klä dig i flera tunna skikt kan du lätt reglera klädseln när vädret skiftar.

Bo på fjällstation

STFs fjällstationer är startpunkten för fina fjällupplevelser.