Vandring och yoga på Österlen

Vandring och yoga på Österlen

STF Brantevik Råkulle Vandrarhem

Vandring och yoga på Österlen

I maj, när rapsen och äpplena blommar, möter du ett sagolikt vackert och rofyllt Österlen. Följ med på en avkopplande resa där du får chansen att njuta av yoga, glad gemenskap och vandringar i skir bokskog eller längs havet.

Under tre dagar i maj möter vi tillsammans med yogaläraren Barbara Frilund-Ekberg våren på Österlen. Vi börjar dagen med yoga/ qigong och en god frukost. Sen väntar lugn vandring längs havet, på böljande backar eller i skir bokskog. Under vandringen fokuserar vi på våra sinnen och intryck. Dagarna går i skönt vilsam takt och du får varje dag egen tid att ”bara vara”, promenera eller åka iväg på egen upptäcktsfärd. Du väljer själv hur aktiv du vill vara.

Barbara har lång erfarenhet av yoga och qigong. Yogan som utförs är mjuk hathayoga och yinyoga och passar både nybörjare samt vana utövare

I priset ingår:
3 övernattningar i delat 2-bäddsrum inklusive linnepaket och slutstädning
Helpension (egen kock)
6 - 8 pass yoga/Qigong
Vandringar

Program Yogavandring

Kategorier:

Hälsa & harmoni Låglandsvandring Vandring Vår

Aktivitet

Vandring och yoga på Österlen

23 Maj 2019 - 26 Maj 2019

  • 23

    Maj

    2019

  • 26

    Maj

    2019

Pris från:

5035 kr

Medlem i STF | Boende ingår