Yoga och fjällvandring i Storlien

Yoga och fjällvandring i Storlien

STF Storliens Fjällgård

Yoga och fjällvandring i Storlien

En weekend där du tillåts sätta dig själv; sinnet, hjärtat och själen i första rummet.
Låt yogainstruktören Kristin Indergård guida dig i kundaliniyogans enkla och effektiva rörelser, breathwalk, meditationer, gongbad mm.

Vi börjar och slutar dagen med yoga och under dagen vandrar vi i den rogivande fjällnaturen och äter vår matsäck. Bland annat går vi utmed Blomsterstigen där Dr Ernst Westerlund, som verkade här i Storlien kring sekelskiftet 1800-1900, ordinerade: bra luft, bra kost och motion (idag får man motion på recept, han var före sin tid, en riktig pionjär). Kanske finner vi hjortron i Renens rike, utmed våra vandringar.

Tid finns att vila, basta, boka massage, läsa, umgås eller bara vara.
Det blir en helg med god mat, naturupplevelser i fjällen, yoga och meditation. Ge dig själv en helg utan måsten, stress och fyll dig med energi, fjälluft och gemenskap i yogan, andningen o meditationens läkande kraft.

I priset ingår
3 nätter,del i 2-bäddsrum tor-sön
Sänglinne, handdukar, slutstädning
Helpension (middagsbuffé, dessert o kaffe, frukostbuffé samt lunchpaket)
Aktivitet (Yoga 2 ggr/dag, meditationer, gongbad)
Bastu
Du delar rum med annan gäst om du inte bokar enkelrum eller bokar 2

Kategorier:

Fjällvandring Hälsa & harmoni Sommar Vandring

Aktivitet

Yoga och fjällvandring i Storlien

20 Aug 2020 - 23 Aug 2020

  • 20

    Aug

    2020

  • 23

    Aug

    2020

Pris från:

5260 kr

Medlem i STF | Boende ingår Pris per vuxen i delad rum
Stäng

Det kan vara svårt att skiljas från en trogen följeslagare...

Men för att du inte skall gå miste om funktioner på vår webbplats rekommenderar vi att du byter till en av följande webbläsare och aktiverar automatiska uppdateringar.