Snabbfakta
- Pris från:
- 1290:-
- Icke-medlem: 1550:-
- Boka
- Bokas via Kajak&Uteliv
-
- Datum
- 15 - 16 juni samt 17 - 18 augusti 2012
- Visa på karta
Vad ingår
I priset ingår en natts boende på STF Vandrarhem Kapellskär, fullt utrustad kajak, våtdräkt, välutbildad instruktör och kursintyg.
Bra att veta
Du behöver ha med dig följande:
Oömma fritidskläder i funktionsmaterial (ej jeans eller bomull), underställ (t.ex. craft), regnkläder, badkläder, vattentåliga skor, handduk, solhatt, solkräm, solglasögon, helt ombyte då du kommer att bli blöt, vattenflaska (kan fyllas på på plats), något varmt att dricka, lunch, mellanmål samt packpåse (plastpåse fungerar bra). Om du vill kan du även ta med dig simglasögon eller cyklop.
Du kan hyra linne/handduk på vandrarhemmet om du inte vill ha med dig detta själv.
Förkunskapskrav
Du måste kunna simma.
Läs mer
Mer information samt bokning www.kajak-uteliv.com
Övrigt
Arrangör: Kajak & Uteliv
Samling: kl 19.00 på STF Vandrarhem Kapellskär.
Avslutning: ca kl 17.00 på Kajak & Uteliv, Gräddö, Rådmansö.
STF Vandrarhem Kapellskär
Kajakpaddling - fortsättningskurs
Kursen riktar sig till dig som har testat på kajakpaddling tidigare eller gått någon nybörjarkurs och tyckt att det var kanonkul. Du vill lära dig mer och det kommer du garanterat att göra på denna kurs.
Kajak&Uteliv och STF erbjuder även ett fortsättningskurspaket och du får precis som i nybörjarpaketet tillgång till både en välutrustat kajak, våtdräkt och en kunnig kajakguide. Nu kommer vi att finslipa dina tidigare paddelkunskaper och gör dig redo för att anta dina egna framtida paddeläventyr i Stockholms mysiga inner- och ytterskärgård.
Dag 1. Vi samlas på STF Vandrarhem Kapellskär kl. 19.00, där vår instruktör har ett tema för kvällen: Vad paddlar man i för sorts kläder? Hur klär man sig under "andningsbara" kläder? Säkerhets- och paddelutrustning. Följt av lite teori inför kommande dags övningar.
Dag 2. Samling på Kajak & Uteliv kl 09.00. Vi provar oss fram till en kajak vi vill paddla samt går igenom skillnaden på skädda/roder. Vi börjar från grunden som på nybörjarkursen. Går vidare och fördjupar oss i olika stöttningstekniker och paddeldrag. Vi övar räddningsteknik såsom kamraträddning men med självräddning som tyngdpunkt. Flottörövningar och om vädret tillåter övar vi i vind och vågor.
Vi tränar allt detta i en närliggande skärgårdsvik där vi byter om till våtdräkt (ingår) och där vi även njuter av den egna medhavda lunchen.
Mer information och bokning kontakta Kajak och Uteliv.
Visa mer
Den här aktiviteten är inte onlinebokningsbar. Du är varmt välkommen att höra av dig direkt till anläggningen som arrangerar den för att boka eller höra dig för om pris. Du hittar kontaktuppgifterna här nedan.
Telefon
Reception: 0176-441 69
Mobil: 070-880 08 38
E-post
Besöksadress
Riddersholm
76015 GRÄDDÖ
Öppettider
1/1-12 - 31/12-12