Det finns ingen utrustning som är bäst jämt och framför allt inte bäst för alla. Mängder av faktorer påverkar hur utrustningen fungerar: temperatur, vind, nederbörd, på vintern snöförhållandena och skidföret. Du själv påverkar också i allra högsta grad genom din kropps värmereglering, kondition, dagsform, teknik och kunskap om hur du ska hantera utrustningen. Här hittar du utrustningstips som har hämtats från STFs fjällhandbok.
Olika materials egenskaper tillsammans med dina kunskaper och erfarenheter gör att du kan hitta den utrustning som passar dig bäst. De friluftskläder man använder hemma fungerar oftast bra på fjället.
Testa utrustningen hemma innan du åker så att du slipper obehagliga överraskningar ute på fjället. Vandra med packad ryggsäck och gå in nyköpta skor.
Lämna "bra-att-ha-grejor" hemma. Tänk på att en lätt packning ger lätta kilometer.
På STFs fjällstationer finns utrustning att hyra. Efterfrågan är ofta stor så förboka det du vill ha.
Ryggsäck
Beroende vad du ska göra kan du välja olika storlek och olika typ av ryggsäck.
Läs mer
Flerskiktsprincipen och olika material
Klädernas grundfunktion är att hålla dig torr, varm och skyddad. Genom att klä dig i flera tunna skikt kan du lätt reglera klädseln beroende på väder och vind. Det brukar kallas flerskiktsprincipen. Närmast kroppen underkläder som håller dig torr, därefter ett värmande lager och slutligen ett skalplagg som skyddar mot vind och väta.
Läs mer
Skidor och skidskor för turåkning
Skidutrustning är en djungel i olika märken, egenskaper och utföranden. Som fjällresenär från snöfattiga delar av landet kan det ofta vara klokt att hyra skidutrustning. Då vet man att den är anpassad till aktiviteten på plats och du slipper lägga tusenlappar på utrustning som kanske används en vecka per år.
För att hjälpa dig som ändå tänkt köpa skidutrustning har vi samlat information som förhoppningsvis ska hjälpa dig välja det som passar bäst för just dina vinteraktiviteter.
Läs mer
Utrustning för säkra vinterturer
Ryggsäcken ska innehålla spade, vindsäck, karta och kompass, men det hjälper föga om du inte vet hur du ska använda dem. En både rolig och nyttig övning kan vara att i fint väder gräva bivack, sätta upp vindsäck och öva orientering med karta och kompass. Det gör dig bättre förberedd när du verkligen får behov av utrustningen.
Läs mer om utrustningslista och tips för dagsturer på sommaren
Läs mer om utrustningslista och tips för dagsturer på vintern.
Läs mer om utrustningslista och tips för flerdagsturer på sommaren.
Läs mer om utrustningslista och tips för flerdagsturer på vintern.
