Enklaste vägen hit är från Ljungdalen och Kläppen i Härjedalen. Dit går det linjebuss från Östersund.
Från Kläppen är det 12 kilometer, eller ca 4 timmar, upp till Helags. Startar du i Vålådalen är det minst två vandringsdagar hit, beroende på vilken väg du tar.
Det går också att starta i Storulvån och nå Helags via Sylarna efter två vandringsdagar.