Nu är en händelserik vecka över och det första av två löparläger med Markus Torgeby är avklarat. Det var fem stycken tappra löpare som sprang allt vad benen förmådde samtidigt som de försökte att ta in alla tips som Markus frikostigt delade med sig av. De flesta dagarna bestod av två pass med varierat innehåll, de hann även med en långrunda runt massivet, en sträcka som är längre är en klassisk mara. Samtliga pass avslutades genom att de hoppade rätt ner i Sylälven för att "isa" och göra sig av med slaggprodukter i benen inför nästa pass.
Den första personaltraversen är också avklarad i strålande väder och utan en vindpust, det finns lite bilder att se på Sylarnas fanpage på Facebook.
Fjällhälsningar Personalen.