Snabbfakta
- Pris från:
- 3995:-
- Boka
- 0522 - 68 69 70
-
- Senaste datum för bokning
- 30 maj
- Datum
- 25 - 29 juni Ljungskile folkhögskola
- Visa på karta
Vad ingår
helpension, boende i dubbelrum, alt enkelrum 4795:-
Bra att veta
Ljungskile folkhögskola ligger naturskönt högt över havet vid en havsvik innanför Orust,
2 mil söder om Uddevalla.
Läs mer
Om mindfulness www.ljungskile.org "Sommarkurser"
STF Vandrarhem Ljungskile
Mindfulness
Mindfulness ökar medventenheten om hur du reagerar på stress, hanterar den bättre och finner livskvalitet.
Att tänka, känna och handla utifrån hela sin person med respekt för sina känslor och tankar är centrala delar i kursen. Mindfulness handlar om att utveckla ett förhållningssätt till livet där du är nöjd med din tillvaro, inte stressar upp dig i onödan och njuter av din tillvaro sådan som den är.
Vår kursledare är utbildad på Center for Mindfulness, University of Massachusetts. Center for Mindfullness är grundat av Jon Kabat-Zinn, som först introducerade det i grunden buddhistiska begreppet Mindfulness i modern västerländsk psykoterapi och stresshantering.
Visa mer
Den här aktiviteten är inte onlinebokningsbar. Du är varmt välkommen att höra av dig direkt till anläggningen som arrangerar den för att boka eller höra dig för om pris. Du hittar kontaktuppgifterna här nedan.
Telefon
Reception: 0736-15 14 28
E-post
Besöksadress
45980 LJUNGSKILE
Öppettider
2/1-12 - 31/12-12