STF Vandrarhem Kärlingesunds Gård

Välkommen till att paddla kajak i ett av Sveriges finaste paddelvatten, Nordströmmarna, som med sina lugna, lekfulla vattenvägar bjuder till en naturskön upplevelse utöver det vardagliga.
Kajakpaddling är en väg att bli vän med vinden och vågorna, att få uppleva en sällsam frihetskänsla och samtidigt känna en unik samhörighet med naturen.

Eftersom vi har 2 kursledare har du olika möjligheter
** Som nybörjare får du lära dig att bli vän med kajaken, att hantera paddeln efter dina egna förutsättningar och du lär dig paddlingsteknikens grunder.

** Är du en mer van paddlare så kommer du att få chans att paddla längre, med
mer och bättre paddelteknik samt få erfarenheter av att "rolla" med kajaken
(eskimåsväng). Vid önskemål kan nattpaddling och/eller övernattning ute genomföras.

I kursen får du möjlighet att kombinera gemytlig social samvaro med allsidig träning för hela kroppen. Vi möter också växt- och djurlivet både över och under vattnet och får en inblick i dess betydelse för det känsliga ekosystemet.
I kursavgiften ingår kajak, paddel, kapell och flytväst.

Christina Ingemarsdotter
är en folkhögskolelärare som numera jobbar med friskvård och friluftsliv på heltid. I sin firma Balanspunkten driver hon kajakkurser och uthyrning i Grundsund under sommarhalvåret och har under resten av året en alternativmedicinsk mottagning i Tollered utanför Göteborg. Christina har paddlat kajak på västkusten sedan slutet på 70-talet och ser naturen som en relation snarare än som en arena. Att uppleva med alla sinnen, komma nära och känna naturens krafter och skönhet är viktigt för henne.

Björn Martén
leder Flatö kajakcenter och är en erfaren kajakinstruktör som har mångårig erfarenhet av året runtpaddling. Han har även paddlat bland Tongaöarna i Söderhavet samt i Victoriasjön och berättar gärna om sina paddlingsäventyr.
Björn har även utvecklat Flatömetoden, en kajakpaddlingsteknik som används för rehabilitering av knä och ryggskador.

se mer på www.sommarkurservidhavet