STF Vandrarhem Kärlingesunds Gård
Kundaliniyoga - En Sommarretreat
Yoga är ett fantastiskt sätt att finna en inre ro och balans i livet. Lär dig kundaliniyoga på en av Bohusläns vackraste platser!
Kundaliniyoga kännetecknas av enkla men dynamiska rörelser som kombineras med andningsövningar och medveten närvaro. I kundaliniyoga finns det också ett stort antal olika meditationstekniker som ger inre stillhet och ökad medvetenhet. Under denna tre dagars retreat utövar vi yoga och meditation på morgon och eftermiddag. I kursen ingår också grundläggande teori kring yoga, andning, mantra, meditation, yogisk filosofi och livsstil. Syftet med kursen är att skapa förutsättningar för vila, reflektion och andlig utveckling. På kursen serveras yogisk kost avsedd att befrämja din yogapraktik.
Wiveca Leuchovius
är internationellt diplomerad kundaliniyoga- och meditationslärare och har arbetat som yogalärare i 17 år. Hon är verksam på yogaskolan Kundaliniyoga Väst i Göteborg och undervisar regelbundet på olika yogalärarutbildningar. Hennes specialämnen är yogisk filosofi och psykologi. Wiveca är också författare till boken Kundaliniyoga för hälsa, livskraft och självkännedom (ICA-förlaget 2004). Läs mer om hennes verksamhet på www.kundalini-yoga.se
Visa mer
Den här aktiviteten är inte onlinebokningsbar. Du är varmt välkommen att höra av dig direkt till anläggningen som arrangerar den för att boka eller höra dig för om pris. Du hittar kontaktuppgifterna här nedan.
Telefon
Reception: 0522-65 10 80
E-post
Besöksadress
Kärlingesund 316
45197 UDDEVALLA
Öppettider
22/6-12 - 11/8-12