Bra utrustning är bekväma och praktiska kläder. Det är viktigt att kunna reglera klädseln efter väder och vind och till rasten.
Minska vikten på ryggsäcken genom att använda kläder som fungerar både mot vind och väta. En lätt träningsoverall fungerar som reservkläder ute och ombyte i stugan. Tag med varma kläder för kalla dagar. Det kan bli minusgrader även sommartid.
Yllestrumpor närmast foten håller foten varm och torr och minskar risken för skavsår. Till fötterna behöver du kraftiga gummistövlar eller vattentäta, ingångna kängor.
I många av STFs Fjällstugor finns proviant att köpa, så möjligheten finns att packa lätt.
Några tips:
För att få skydd mot regn kan du packa i vattentäta påsar. Det gör det också lättare att hitta. En lämplig ryggsäck för en tur mellan STFs fjällstugor bör ha en volym på 50-65 liter. För en tälttur behöver volymen upp runt 80 liter.
Så här kan du klä dig ...
• Underkläder (undvik bomull)
• Yllestrumpor och sockor
• Byxor
• Skjorta
• Långbyxor, vindtäta och rymliga
• Gummistövlar eller kängor
• Vindtät rymlig jacka
I ryggsäcken...
• Regnkläder
• Termos och/eller friluftskök
• Mat och fika
• Sitt-/liggunderlag
• Första förband, skavsårstejp, sårsalva, elastisk binda o huvudvärkstabletter
• Toalettpapper
• Fjällkarta
• Kompass
Förstärkningskläder och ombyte:
• Tröja
• Mössa och handskar
• Yllestrumpor, sockor
• Underställ i syntet/ull
Komplettera för att bo i stuga …
När du planerar turen, kontrollera vilka fjällstugor som har proviant att sälja, så kan du hålla ner vikten på packningen.
Proviantprislistan för fjällstugorna innehåller både mat, dryck och godis.
• Reselakan eller lätt sovsäck
• Hygienartiklar
• Träningsoverall, T-shirt
• Gymnastikskor för innebruk och vadning
• Pengar eller betal-/kontokort
• Medlemskort i STF
Komplettera för att bo i tält …
• Tält
• Friluftskök, bränsle och mat
• Sovsäck
• Liggunderlag
Övrigt efter tycke, smak och tur …
• Kniv
• Visselpipa
• Ficklampa, stearinljus
• Reperationssats för ryggsäck, kängor och stövlar
• Kamera
• Kikare
• Fjällflora
• Myggmedel
• Solglasögon